Balas, chicletes, chocolates. Qual criança resiste a essas tentações?

As guloseimas atraem os pequenos e tiram o sossego dos pais, pois quando consumidas em excesso e sem uma higienização correta da boca podem causar problemas na dentição, como as cáries e inflamações nas gengivas. Ensinar às crianças a importância de fazer uma boa escovação e manter hábitos de higiene é a garantia de um belo sorriso por toda a vida.

Observar o dia a dia dos pequenos e procurar discipliná-los é a saída para ter uma boca saudável. “Uma boa saúde bucal pode ser alcançada com atitudes preventivas como: ter uma alimentação equilibrada; higienizar corretamente a boca, limpando dentes, língua, gengivas e bochechas; e utilizar frequentemente o fio dental, após qualquer alimentação”, ensina a odontopediatra Lara Miranda Damasceno.

As cáries quando acometem os dentes de leite transmitem bactérias da primeira dentição para a permanente, gerando furos e manchas. O odontopediatra da Sorridents de Vitória, Tiago Pinto, alerta que “esses problemas podem evoluir para a perda precoce dos primeiros dentes, o que atrapalha a erupção dos permanentes, causando falta de espaço na arcada dentária, mordidas cruzadas, entre outras deformidades que resultam na necessidade do uso de aparelhos ortodônticos”

Bons hábitos
Os bons hábitos de higiene da boca precisam ser iniciados precocemente. Lara Miranda conta que o leite materno, por ser um alimento, também provoca cáries. Por isso, é necessário limpar a gengiva e as bochechas dos bebês com uma fralda de tecido umedecida em água sempre depois das mamadas. A dentista ressalta que os pais ou as pessoas que ficam mais tempo com a criança são os responsáveis pela manutenção da saúde bucal delas.

Para manter a higiene, também é preciso evitar contato direto com sopros, espirros e tosses de adultos e a escovação deve ser iniciada quando os dentes começarem a nascer. De acordo com os especialistas, as escovas com formatos de bichos e coloridas ajudam bastante, pois além de atraírem pela aparência elas são as mais adequadas para as crianças, por serem menores.

A arquiteta Lílian Miranda, que é mãe de três meninas – Carolina, 12 anos, Letícia, 10 anos, e Luiza, 8 meses – conta que sempre seguiu as orientações da dentista e irmã Lara e ensinou às filhas mais velhas a importância da escovação. Além disso, Lílian mantém um cuidado constante com a caçula.

“Saúde bucal é garantia de autoestima. A criança com os dentes cariados não se sente confortável e à vontade. A mãe tem a obrigação de incentivar e monitorar a escovação, quando a criança tem idade para fazê-la, ou se encarregar do trabalho quando os filhos ainda são muito novinhos”, disse Lílian Miranda.

Procurar não introduzir o açúcar nos sucos, mingaus ou papas; oferecer às crianças alimentos crus e mais duros para estimular a mastigação e evitar que os pequenos façam sucção de dedo ou chupeta também são hábitos que a arquiteta segue à risca.

O creme dental
Atualmente, há uma variedade de cremes dentais infantis nas prateleiras das farmácias e supermercados, mas qual é o momento certo para introduzir o produto na escovação das crianças?

Para Tiago Pinto, por volta dos 4 anos de idade, o uso pode ser liberado, mas controlado por um adulto, já que a ingestão excessiva de flúor é prejudicial à saúde. “O uso incorreto da pasta pode causar defeitos de formação do esmalte e da estrutura do dente e fluorose, doença causada pelo excesso de flúor”, alerta o especialista.

Lara Miranda prefere retardar o máximo possível a indicação do uso dos cremes dentais. Ela lembra que a água que chega às residências possui flúor e, por isso, “uma escova macia de cabeça proporcional à boca da criança e água já são suficientes para o sucesso da higiene bucal”.

Ao escolher o tipo de creme dental para os mais novos, é preciso atentar para os rótulos dos produtos, pois muitas pastas, por terem cheiros de frutas e chiclete, são atrativas, mas podem ser perigosas para a saúde das crianças por terem a mesma quantidade de flúor que as usadas pelos adultos.

Fazendo a lição de casa!
Quando a criança está em idade escolar, fica ainda mais difícil controlar a escovação e os bons hábitos de higiene bucal. Lílian Miranda conta que as filhas maiores aprenderam a lição e, mesmo fora de casa, procuram manter a disciplina. “Conversei e ensinei a elas que é importante escovar os dentes sempre depois de fazer alguma refeição e, por terem aprendido cedo, elas obedecem.

A escovação não é um problema”, disse. Além de manter a vigilância, Lílian aliou-se à odontopediatria para orientar, tratar e educar as crianças com o intuito de tornar a ida ao dentista uma visita agradável e necessária e, dessa forma, manter a saúde bucal das suas filhas sempre em dia.